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Balanço Circuitos ATRP Época 2023/2024: Final de Janeiro e Fevereiro

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Olá de novo, amiguinhes! Passado o resto do mês de janeiro e todo o mês de fevereiro, segue o segundo balanço dos Circuitos ATRP.  Ora então, ainda em janeiro estivemos presentes no Trilhos dos Abutres com participação do José Manso e o Gonçalo Melo na prova de 51 km do Circuito Ultra e da Ana Chocalheiro , da Débora Almeida , do João Bettencourt , do J oão Antunes e do Pedro Fonseca na prova 31 km do Circuito Trail . Infelizmente as coisas não foram famosas para o Manso mas há sempre uma aprendizagem a tirar destas situações: confirmar sempre o material obrigatório! Os nossos atletas voltaram para casa com árvores para plantar e ainda três pontos no bolso no circuito trail (geral e masculino). No mesmo fim de semana, mais a sul, nas Linhas de Torres 100, a Cristina Morgado , o Francisco Afonso , o Joaquim Monteiro e o Pedro Simões foram a uma rapidinha na prova de 25 km do Circuito Sprint , enquanto a Sandra Simões , a Guida Monteiro , o Luís Afonso , o João Barreira e o Pedro

É só ir ali...ao fim da EUR

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Há cerca de 7 anos comecei a correr aqui quase diariamente com um único propósito. Juntar-me a um grupo simples, único e especial. Muita coisa aconteceu nestes últimos anos, mudanças importantíssimas na minha vida, que sem dúvida alguma, foram fruto deste encontro. Raramente levo relógio, não ouço música, não ligo a tempos e vou quase sempre nunca sozinho. Durante o tempo que corro, converso, faço de cada um de vocês o meu melhor amigo naquele instante, trabalho o meu presente, faço as pazes com o passado e alimento o futuro que aí vem. Tem sido a minha terapia. Corro quase todos os dias, às vezes levanto-me às 5h30 da manhã para correr, coisa impensável para alguns.  Experimentei várias formas de exercício físico, e em todas havia sempre a contabilização do progresso e da competição, não me preenche principalmente porque quando parava todo o trabalho parecia ter sido em vão. Faça 42, 21, 10, 5 ou até 2km, em 7h ou 20 minutos o importante é que estive com cada um de vocês, e dei-me tem

Eu sei o que fizeste no último Monsanting

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Havia tanto para dizer sobre o Monsanting Ghandi Mas resumidamente foi assim: Fase dos três grupos Logo no final da primeira descida e após subirmos um pouco tivemos o grupo Bravo, corredores intrépidos, que deixamos que fossem em frente até ao próximo estradão. Enquanto esperávamos pelos últimos verificamos que já tínhamos perdido o Gabriel. Fase dos quatro grupos Decidimos partir o grupo principal em dois: o grupo do TT que voltou para trás à procura do Gabriel , e o grupo do Sherpa que seguiu em frente até ao próximo estradão à procura do grupo Bravo. De referir que era a segunda vez do Gabriel no Monsanting, e que na primeira só não se perdeu por um pequeno milagre. O grupo do Sherpa, que seguiu em frente, além de passar o primeiro estradão, correu mais 1 km e nunca encontrou o grupo Bravo. Fase de outros quatro grupos O grupo do TT encontrou o Gabriel mas, infelizmente, perdeu o Wolverine que resolveu ir procurar o Gabriel noutro lado, e que obviamente não o chegou a encontrar.

Balanço Circuitos ATRP Época 2023/2024: Novembro, Dezembro e quase todo Janeiro

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  Cares amigues, Passados os meses de novembro, dezembro e quase todo o Janeiro, é tempo de fazer um primeiro balanço dos Circuitos ATRP. Para efeitos de contabilização ao dia 25 de janeiro de 2024, temos que: Depois de um pequeno percalço no Trail de Ficalho, onde não conseguimos pontuar por equipas no Circuito Sprint (participação Luiz de Ramos e Lara Machado), tivemos, uma bela representação RUN 4 FUN no Oeiras Trail. Cristina Morgado, Cândida Figueiredo, Filipe Corte-Real, Francisco Afonso, Gonçalo Melo e Rogério Matos levaram o RUN 4 FUN à glória ao conquistar seis pontos, correspondentes à 9.ª posição da geral. Nos masculinos, fizemos sete pontos e fizemos a 1.ª posição M60 na classificação ATRP, com 15 pontos! Parabéns, malta! Mais recentemente, em janeiro, estivemos também nos Trilhos dos Reis. Além das classificações da Cristina Morgado e Francisco Afonso, aguardamos o carregamento dos dados do Filipe Corte-Real para fazer quatro pontos na classificação, correspondentes à 21

BRAVEHEART 419

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Já dizia William Wallace que “todos os homens morrem, mas nem todos os homens realmente vivem”. Se alguma vez a lenda escocesa proferiu tais palavras, nunca saberemos ao certo, mas podemos ouvi-las as vezes que quisermos em “Braveheart”. A longa metragem que conta a história de Wallace e que numa palavra apenas, dá o seu contributo para a crença instalada: os bons são bravos e agem com o coração. Ser racional e calculista é coisa de vilão. Se o meu nome e os meus feitos estão condenados ao anonimato e ao esquecimento como “lágrimas na chuva”, William Wallace é matéria da eternidade. O bilhete para a imortalidade saiu-lhe bem caro, no entanto. Depois de capturado e condenado por alta traição, o herói escocês foi arrastado por cavalos, enforcado e, ainda vivo, castrado, desventrado e decapitado em praça pública. Aparentemente já falecido, o seu corpo foi ainda esquartejado em quatro partes, tendo o coração ido parar a parte incerta. Já a cabeça acabou em exibição pública, depois de banha

A minha primeira maratona

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 Queridos amigos Laranjinhas, Gostaria de partilhar a minha experiência da minha primeira maratona ( 40th ATHENS MARATHON THE AUTENTIC ), Uma maratona rodeada de simbolismo e magia. Em primeiro lugar, quero agradecer ao "quase" padrinho Fernando Rosete por me introduzir neste clube tão divertido e por acreditar na minha performance. Mais ainda, agradeço por me incentivar a participar neste primeiro projeto. Também agradeço ao meu padrinho José Matos por me acompanhar nos vários treinos que realizamos sozinhos, pelo simples prazer de correr e para a preparação da maratona. Não sei por onde começar, mas aqui vai. Adorei a experiência, a companhia e Atenas. Desde o primeiro dia, foi uma experiência fantástica. Quanto à maratona em si, parece que escolhi uma das mais difíceis  para a minha estreia. Tentei me preparar da melhor forma possível em tempo recorde, pois estive parado quase 1 mês antes da maratona, recuperando das mazelas na minha querida perna, pé, etc., do lado direi

PROJETO MARATONA #1 - MARATONA DE ATENAS – A AUTÊNTICA

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PROJETO MARATONA #1 MARATONA DE ATENAS – A AUTÊNTICA Por Carla Rebelo, Fernando Rosete (autor principal) e Luís Matos Ferreira 1 – A ideia A ideia surge devido a uma evidência clara que se tem acentuado nos últimos anos dentro do nosso clube, o facto de o trail ter ganho uma importância crescente face às provas de estrada. Isto é um fenómeno compreensível uma vez que vertente do trail tem apresentado uma dinâmica fantástica, com novas provas, distâncias maiores, objetivos desafiantes… No entanto a grande maioria de nós começou a correr na estrada e a fazer provas em estrada, nunca nos podemos esquecer disso. Dentro das provas de estrada, como sabem a distância rainha são os 42.195 metros da maratona. A maratona está sempre na cabeça de quem corre, nem que seja por uma única vez. No RUN 4 FUN sempre se deu muita atenção à maratona e aos que se propõem a desafiá-la. Temos estado sempre presentes em Lisboa, no Porto, em Sevilha, só para falar dos locais que nos estão mais perto. E mais im